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2015年11月26日木曜日

金城広子さんと『りふぁじゅう』の歌のワークショップ

金城広子さんと繰り広げる、歌のワークショップ
長い時間をかけて、準備してきました。



そして、なつかしい皆さんと顔を合わせ、
一緒に歌いました。

いままで歌い継がれてきた日本の歌、
シャンソンなど…。
歌うことに馴染みのない方も、
時間がたつにつれ、
心がほぐれていくのが分かりました。

別れるときの、上気したお一人お一人の顔が
忘れられません。



個人的に、思いがけない発見があったので報告します。
「ワークショップ」が終わり、最初のレッスンの日のこと。
〝わぁーっ !   クリーニングしたあとみたいな声 !  〟と先生。
金城先生の口ぐせは〝久美子節を取りましょう !  〟だった。

私はそのとき、静かな自分の身体を感じながら…う ~ ん、これは、
ハコミセラピーの学びにも通じるものだなぁ…と痛感。

誰のなかにも、独自の考え方や反応のくせがあります。
なんと、それが発声器官のなかにも残っているなんて !   
息のあてかた、回しかた、これが美しい !   と感じるものに、
無意識に固着している自分がいました。

これは、こだわっている美意識の枠を剥がす…チャンスなのかな
と思うと面白い !    わくわくしています。

森 久美子



金城先生は、あきらめない。
「ほら、ここをもう少しこうすると、、、ね、、、よくなるでしょう。」
「いいですよ~。その調子~。」
そんなふうに優しい声で、でも、もうここでいい、、、と言うことはなく、
「もう少しいけるわね?」と、どうしたらその人がもっと輝くか?!と
飽くなき挑戦をしてくださるのです。

先生は、
「声はね、練習すれば、いくつになっても変わるのよ」とおっしゃって、
こちらが自信がなくても、先生がゆるぎなく信じてくれているので、
きっといけるのだろう、、、と勇気をもらいます。

今回、歌のワークショップでは、若い頃合唱部だった人、歌の苦手な人、
ずっと声を出すチャンスがなかった人、いろいろでしたが、誰も困ることなく、
楽しく、皆で歌いました。
歌っているうちに、どんどん声が一つになって、
響き合う声がなんともいえず素晴らしかったです。
みんなで歌う気持ちよさを十分に味わって名残惜しい気持ちで終わりました。
また、やりたいね。ほんと!またやろう!と久美さんと話しています。

                              阿部 優美


<参加して下さった方の感想>

『りふぁじゅう』(森久美子さん、阿部優美さん主催)の歌のワークショップに参加しました。
階段を降りて地下にある、こじんまりした雰囲気の良いライブハウス。
好きなことを何か長く続けるのは良いですね。
森久美子さんのお腹のそこから力強く湧いてくるアルト、
阿部優美さんの春のひだまりのようなソプラノ。
お二人の素晴らしい独唱を聴いて、私は、何だかすごく力をいただきました。

そのあと、故郷、花、四万十川など、みんなでこころにしみる歌を合唱しました。
中でも、四万十川 という曲は初めて知ったのですが、
みんなで歌っていると、それぞれに自分の人生を生きているけれど、
今、このときは繋がっている、時間を共有している感覚がありました。

ふだんも、きっとそうなのだけれど、歌はその事をたしかに実感出来ます。
「誰でも上手に歌えますよ~」という金城先生の大きな暖かさに包まれ、
思いっきり大きな声を出して、きれいなメロディに浸った、なかなか無い、いい時間でした。
                           J Kさん

先日のワークショップは、身も心も満足で温かい気持ちで帰りました。
森さん、優美さんの歌も聴けて、ほっこりした気持ちになりました。
私は前の真ん中の席で歌っていたので、後ろから横から、声がわーっと
ふりかかってくる感じに、幸せを感じました。
私が歌が上手くなった気分 ( もしくは実際にうまくなったのか ? ) で
気持ちよく歌いました。「りふぁじゅう」の企画、ありがとうございました。
                           M N さん

私にとって「日本語の歌」というのは、とても新鮮で普段 ( 「カラオケ」以外で  )
本気で歌う曲は、イタリア語や英語だったので、日本語に歌魂を乗せるというのは
なかなかない機会で、経験が出来てとてもよかったです。
次回の開催も楽しみにしています。     Y O さん

身体同様、いえそれ以上に、心のメンテナンスの大切さを感じました。
お二人のさまざまな企画は、私にとって「心の栄養ドリンク」として
足の先端から頭のてっぺんまで、染み渡る心地よさとして、じわじわ効いてきます。
                           H I さん

2015年8月2日日曜日

<金城広子さんと『りふぁじゅう』の歌のワークショップ>

5月の光と風のなかで、
この企画は生まれました。
一粒の種が芽を出すように、
あなたの溢れる心を
歌ってみませんか !

最初にしっかり発声練習を
します。
大きく呼吸しながら、
身体を感じて声を出していく。
それは、まさに
マインドフルネスの時間です。



ダイナミックかつ繊細な先生のピアノ伴奏に導かれ、
皆で、 思いっきり声を出して、いっしょに歌いましょう。
響きあう歌声に、魂は喜ぶことでしょう。




○ 日時: 2015年 11月3日(祝) 13:00~17:00
○ 会場: ライブスペース「奇聞屋」( JR 西荻窪駅 徒歩 1 分 )
○ 定員: 先着16名
○ 講師: 金城広子 ( 歌手 )
○ 参加費: 6 0 0 0 円 ( ドリンクつき )
  ※参加申し込みをされた方に、振込先をお知らせします。
   振込済みの方から、参加登録させていただきます。

○ お申し込み/お問い合わせ先:
   ハコミユニット 『りふぁじゅう』 森久美子
    URL: http://hakomi-rifaju.la.coocan.jp/
    Email: hananotane-kumiko@jcom.ne.jp
    Tel:080-5538-8268

2013年11月28日木曜日

「柴田恵津子さんとハコミのコラボワークショップ」終了しました。

11月23日当日、初冬の空はおだやかに晴れました。

会場の音楽スタジオには、参加者16名と講師の柴田恵津子さん、
私たち、計19名が顔をそろえました。

思い出すと、そのときの熱気がいまもよみがえってきます。

心にしみ入るような…美しい物語や詩をテキストに、背景に音楽を
流しながら…文学の世界を全員で作り上げ、味わいました。

まず最初は、ひとりづつ発声と呼吸の練習をしました。
間髪いれず、厳しい指示が飛ぶので、恥ずかしいとか、緊張するとか、
言ってる間もなく、全身が動き始めます。

無意識の鎧を一気に脱がせたのは、講師の柴田恵津子さんの人柄でした。
飾らない率直さ、思わず笑ってしまう的確さ、人生を支えてきた彼女の
捨て身の情熱がぐいぐい伝わって…場が一つになっていきました。

「歌手 柴田恵津子」さんからのプレゼントの歌も素敵でした。

最後にハコミの時間。
輪になって自分を感じてもらいました。自分の感覚を確かめ、
ひとりひとりシェア…涙がこみ上げてくる人もいて、
お互いの温かさやつながりを感じることができました。

祭りの後のような…この高揚感、開放感をどう表現したらいいんだろう?
そうだ!『りふぁじゅぅ』のホームページに「生命のダンスを楽しみましょう」と
書いたのだった!私たちの願いに少し近づけたかな?

参加者の皆さん、柴田恵津子さん、どうもありがとうございました。
また、お会いしたいですね。

2013年9月4日水曜日

ハコミユニット「りふぁじゅう」企画                                   柴田 恵津子さんとハコミのコラボワークショップのご案内

りふぁじゅうのブログをご覧の皆様

暑さの厳しい夏でしたが、もうすぐ秋の季節ですね。
ご無沙汰しています。お元気でお過ごしでしょうか ?


7月の「オイリュトミー講座」は止むなく中止となりましたが、
来る秋の一日に、新しいワークショップを企画いたしました。

自由な心の表現を楽しみ…のどや身体が開いていく開放感を、ご一緒に味わってみませんか。

ワークショップにいらっしゃったことのある、なつかしい皆さんも、
初めてのかたも、ぜひ足をお運びください。
参加を、心よりお待ちしています。


        ハコミユニット『りふぁじゅう』
                 森 久美子・阿部 優美


………………………………………………………………………………………………………

ハコミユニット「りふぁじゅう」企画
   柴田 恵津子さんとハコミのコラボワークショップ 
     
            「人は誰でも溢れる心を持っている」
     美しい詩と音楽を使って、劇的に構成されたワークショップです。

           言葉を通して響き合う世界
           言葉を通して表現する歓び
           自分の声に気づき、他者の声に気づく



私たちは「愉しいからだ・静かなこころ」をコンセプトに活動してきました。
皆さんにご案内できる久しぶりの企画です。
ご参加お待ちしています。



日 時  2013年11月23日 (祝)  14:00~18:00
                ※終了しました。

会 場  ( 申し込まれた方に、お知らせします。 )

参加費  6.000円

定 員  16名 ( 先着順 )

講 師  柴田 恵津子
      森 久美子 ( 公認ハコミティーチャー ) 
      阿部 優美 ( 公認ハコミティーチャー )


申し込み・お問い合わせは、下記のメールか電話(留守電あり)でお願いします。

ハコミユニット『りふぁじゅう』
          メール: rifaju@nifty.com
           TEL: 080-5538-8268(森)  090-4931-8077(阿部)

      ホームページ:http://hakomi-rifaju.la.coocan.jp/



※ 柴田 恵津子プロフィール

      HP→http://www.k5.dion.ne.jp/~roudoku/

     横浜出身。劇団新制作座に在籍18年。主に歌と踊りを中心にした作品に主演。
     退団後は嘱託演出助手となる。シャンソンを宇井あきらに師事、コンサートを
     開き、 フランスの詩人ジョニークラウンの舞台では訳詩を朗読。
     現在は市内に14か所、東京に1か所の 朗読教室を主宰。
     ただ文章を読むのでは無く、音楽や衣装、動きをコラボして、文学を体感して
     いる。毎年能楽堂で発表会を開き、生徒は主婦。



2013年5月4日土曜日

オイリュトミー連続講座<開催中止のご案内>

先日、ご案内したばかりのオイリュトミー連続講座ですが、
まことに勝手ながら、開催を中止いたします。

昨年度の開催も大変ご好評いただき、今年の開催も企画いたしましたが、
7月に予定しておりました講座は、中止し、
改めて企画したいと思っております。

楽しみにしてくださっていた参加希望者の皆様、
まことに申し訳ありません。

こちらのブログでまたご案内したいと思っています。
(※先日ご案内した記事は削除いたします。)

またの企画をお楽しみに。


2012年8月6日月曜日


「オイリュトミー連続講座」のご案内

春の企画が好評で、もう一度体験したいという要望が多く再度企画しました。

オイリュトミスト松山由紀さんが、ピアニストとともに作る連続講座に、どうぞ、ご期待ください。
シュタイナーが創った「オイリュトミー」は、音楽と言葉をとおして、身体は魂の呼吸を体験します。

  【 日 程 】   10 月 28 日 ( 日 ) ① 13 : 30~ 15 : 00
                        ② 15 : 20 ~ 16 : 50 

11 月 11 日 ( 日 )  ③ 17 : 45~ 19 : 15
                         ④ 19 : 35~ 21 : 05 

*参加をお考えの方へ*
こちらの講座は、①~④の連続講座です。
4回全部に参加されるのが絶対にお勧めですが、1日目の①②だけの参加もできます。
また、前回の講座に参加された方のみ③④だけの参加もOKです。
お申込みの際に、ご希望をお伝えください。
      

参加費   12.000円   ※ 1日 のみの参加 8.000円

定 員    18名 ( 先着順 )

お申し込み メール、またはお電話にてお申込み下さい。
お申込みいただいた方に振込先、講座の詳細をお知らせいたします。


<申し込み及び問い合わせ先>
電 話: 090-4931-8077 (阿部優美)
メール: rifaju@nifty.com  
※このメールへの返信でもOKです。   

………………………………………………………………………………………………
【松山 由紀さんからのメッセージ】

音によく耳を澄ますことは、身体の内部に耳を澄ますこと。
そうして身体を動かすと、動きは本当に魂の、心の動きになります。
音楽と共にゆっくりと歩む
世界に向かって両腕をさしのべ、
そして自分のところに引きよせる
メロディーの流れを身体の内部で感じとる

このようなことを一つひとつ体験しながら、一曲の音楽作品をオイリュトミーで動く楽しさを、
ご一緒に味わいたいと思います。
http://www.yuki-matsuyama.com

…………………………………………………………………………………………
【 参加者の感想 】

自分をとりまく空気と、
人の輪と、世界と、つながって踊る

感情を音楽にのせて際立たせて行く
感情を体で感じて行く
そして、その自分をまるごと肯定して行く

ショパンのノクターン、生のピアノの旋律にのせて、
私にとって初めてのオイリュトミー体験でした。
妖精のようにかわいらしい講師の松山由紀さん、
時に繊細に、また力強い表現を丁寧に教えて下さいました。
ありがとうざいました。
( J . K  さん   )


ショパンのノクターン、この曲は若いころから好きだった。
右に左に、前に後ろに、そして腕を伸ばし戻す、膝をかがめ立つ…、
先生の声に合わせて動く…。気持ちよく身体が動くのにびっくり。
この曲を丁寧に聴き、感じ取ろうとしていた。いつの間にか、自分の年齢も、
身体の固いこともすっかり忘れ、ショパンの世界に浸っていた。
ただ音楽を聞くより、オイリュトミーを通して動くことで、
こんなにも深く曲を味わっていることに驚いた。
心の深いところが開かれるように感じた。とても静かで感動的な時間だった。
オイリュトミーって素晴らしい ! それを指導してくださった松山さんも素晴らしい !
(   N . S   さん   )


初めてのオイリュトミーでしたが、すっかり魅了されてしまいました。
「オイリュトミーは観ているよりもやったほうがずっと楽しいわよ」と言われて
参加することにしたのですが、本当でした。
遠くまで伸びていく感じ…解放される感じ…。
すごく気持ちがよくって、心と体が喜んでいました。
2回目のときに、音楽を中に取り込む感じがつかめれば、もっと楽しめるのではないかと
意識していたら、先生がそのことを幾度もいろんな方法で教えてくださったような気がしました。
そして、ちょっと、わかったんです!音符の中を歩いていく感じが…。
音が周りにたくさん浮かんでいる感じが。
また一つ、素敵なものに出会いました。少しずつでも、
オイリュトミーの世界に入っていきたいと思っています。
(   H . N  さん   )


2011年12月16日金曜日

次回の『りふぁじゅう』のワークショップ ― オイリュトミー連続講座 ―

音楽と言葉をとおして、身体は魂の呼吸を体験します。
シュタイナーが創った「オイリュトミー」はまるで、踊る瞑想 ♫…のようです。

オイリュトミスト松山由紀さんが、ピアニストとともに作る連続講座に、あなたをお招きします。

日程    4月  7日(土) ①13:15~14:45  ②15:15~16:45
       4月28日(土) ③13:15~14:45  ④15:15~16:45
参加費  ①~④ 12.000円   
         ※①、②のみの参加も可 8.000円
            
会場     東京都区内
定員    18名
 
             
お申し込み  メール、またはお電話にてお申込み下さい。
         お申込みいただいた方に振込先、詳しい場所などをお知らせいたします。
     
<申し込み及び問い合わせ先>

ハコミユニット『りふぁじゅう』
電話: 080-5538-8268 (森)
メール: rifaju@nifty.com
ホームページ: http://hakomi-rifaju.la.coocan.jp/
                        
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
松山 由紀さんからのメッセージ

 音によく耳を澄ますことは、身体の内部に耳を澄ますこと。
 そうして身体を動かすと、動きは本当に魂の、心の動きになります。

   音楽と共にゆっくりと歩む
   世界に向かって両腕をさしのべ、そして自分のところに引きよせる
   メロディーの流れを身体の内部で感じとる

 このようなことを一つひとつ体験しながら、一曲の音楽作品をオイリュトミーで
 動く楽しさをご一緒に味わいたいと思います。
 
 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
<講師紹介>

松山 由紀 
  シュツットゥガルト・オイリュトメウム卒。1990年より関東を中心に
  オイリュトミーの講座やワークショップ、国内外で多くの公演を行っている。
  2003~2007年  オイリュトミスト養成クラス・アルファ主宰
  2007~2010年  研修クラス・キンダールラ主宰
  2009年        訳本「見える歌としてのオイリュトミー」
  2012年3月10日  神奈川芸術劇場にて
               ソロ公演「星の王子さまより/リスト・ロ短調ソナタ」を予定。

               →松山 由紀official website


  ~オイリュトミー連続講座へ参加される方へ~
  ※当日の服装は、動きやすいワンピースもしくは、ふわっとした風を感じるような
    スカートなど、ゆったりした楽な服装でお願いします。
    オイリュトミーシューズはお持ちでない方がほとんどと思います。
    足の裏が感じとれる底の薄いシューズ(足袋のようなイメージ)、
    または滑りにくい綿のソックス(五本指ソックスなどをご用意ください。
    寒くなければはだしでも大丈夫です。

2011年7月30日土曜日

好評につき、再度企画しました!!  ハコミユニット『りふぁじゅう』のワークショップ 〈 11 / 23 〉

〈 7 / 24 〉『りふぁじゅう』の初仕事は大きな反響がありました。
自分のからだのクセや使い方に新鮮な発見があったようです。
濱田真実さんが作られた独自のメソッドと、パワフルな明るさに魅力を
感じたかたが多く、もう少し続けて勉強したいという感想がたくさん
寄せられました。
はじめてのかたも、再度参加なさるかたも大歓迎 ! !  お待ちしています。

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ハコミと濱田真実さんとのコラボレーション
-愉しいからだ・静かなこころ-

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ちょっとしたコツで、驚くほど声が楽に出せるボディコントロール法・
ほんとうの腹式呼吸・発声と呼吸のための簡単ストレッチなど…
心と身体と声のつながりを多角的にケアしながら、ピュアボイスを充分に
発揮できる素敵なレッスンです。

日時 :    11 月 23 日 ( 祝 )  午後1:00~5:00   
場所 :     都内を予定
講師 :     濱田 真実      http: // koetokokyu.com /
                 ( ケアボイスワーク / コミュニケーショントレーナー )
森 久美子 (ハコミ認定ティーチャー)
阿部 優美 (ハコミ認定ティーチャー)  
参加費 :  6.000 円

申し込み・お問い合わせは、下記のメールにお願いします。
ハコミユニット『りふぁじゅう』 メール: rifaju@nifty.com

2011年7月28日木曜日

ハコミユニット「りふぁじゅう」のワークショップ <7/24>

ハコミユニット「りふぁじゅう」のワークショップ

よい仕事をするためにも、私たち自身の心が元気でいなくちゃ! そのために自分たちが元気になるようなワークショップを企画しました。長く生きていると、いろいろな人に出会います。こんな素敵な人がこんなことをやっているよ、とお伝えしようと思います。ご紹介する人は、直接ハコミを学んでいるわけではないけれど、ハコミのやろうとしていることどこか共通するところがあります。
今回は、濱田真実さんを招待し、『ボイストレーニング』を一緒に体験してもらいます。そのレッスは、ハコミのワークの中で体が緩む感じととてもよく似ています。自己表現のチャンスでもあります。一緒に楽しんで、元気になってもらえたら最高(^^)です。



濱田真実さんとのコラボレーション
―愉しいからだ・静かなこころ―

ちょっとしたコツで、驚くほど声が楽に出せるボディコントロール法・
本当の腹式呼吸 ・発声と呼吸のための簡単ストレッチなど … 心と身体と
声のつながりを多角的にケアしながら、ピュアボイスを存分に発揮できる
素敵なレッスンです。

日時: 7 月 24 日 ( 日 )  場所:都内(杉並区を予定)
講師: 濱田真実さん  http://koetokokyu.com/
(ケアボイスワーク/コミュニケーショントレーナー)
参加費:6000円

申し込み・お問い合わせは、下記のメールか電話でお願いします。
(留守電にメッセージを残して下さい)

ハコミユニット『りふぁじゅう』 メール: rifaju@ nifty.com
電 話:            080-5538-8268 begin_of_the_skype_highlighting            080-5538-8268      end_of_the_skype_highlighting      (森)               090-4931-8077 begin_of_the_skype_highlighting            090-4931-8077      end_of_the_skype_highlighting      (阿部)

『りふぁじゅう』とは?
ある自閉症の5歳女の子がつぶやく『リファジュー』の響きがよくて、聞いてみたら、
「会って嬉しいからリファジュー、歌を歌って楽しいからリファジュー、気持のよい風が吹いたら
リファジュー。そういう時、先生はなんて言うの?」と逆に聞かれました。それって魂が喜んでい
るっていることだよね。グループ名を考えていたら、突然「りふぁじゅう」がひらめきました。